[轉貼]喝咖啡成癮 腦部、骨骼發展易受阻

[唐沁]

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[color=green]台北縣新莊裕民國小6年級導師黃雍欽在教室內「賣咖啡抵處罰」的行為，引發爭議。這不僅會誤導小朋友錯誤的價值觀，對他們的健康恐怕也會引發嚴重的副作用。因為咖啡因長期引用容易上癮，而且咖啡喝太多，還會影響腦部和骨骼的發展，連學習能力都可能受阻。

「不想受罰，就買杯咖啡來抵罪」，這樣荒唐的行為竟發生在老師身上，讓人不敢置信，而這樣的處罰方式，讓醫師聽了也搖頭。

從醫學角度來看，喝咖啡而成癮中毒的情況，連小學生也不例外。在國外就有小學生一天不喝咖啡就渾身不對勁，想戒還得請求醫療幫助。而這是因為咖啡裡頭的咖啡因，對正在發育學童的腦部及骨骼發育都有不良影響，此外，咖啡喝多了不僅會心悸，甚至還會影響記憶力。

此外，醫師認為，以咖啡因含量來說，對6歲以下的兒童而言，咖啡是完全碰不得的飲料，而6歲以上學童飲食中的咖啡因含量，也必須以50CC為上限，要不然可能會造成學習力衰退。

除了咖啡以外，其他飲料包括茶、汽水、可樂等，也都含有咖啡因，喝多了甚至會引發心悸、噁心、精神亢奮，甚至是多發性神經炎等症狀，所以想要讓孩童頭腦壯壯長的高，含咖啡因的飲料還是少碰為妙。[/color]