[保養][分享]秋冬肌膚保養

美麗除了天生之外,後天保養也非常重要,來分享你各種美容保養經驗吧
雲古 奧
 

[保養][分享]秋冬肌膚保養

文章雲古 奧 » 2005-01-23 5:43 am

酷熱的夏天褪去了秋天來了~換了一個新季節,肌膚又要開始忙著適應新環境囉!”秋冬保養重點解析”幫您把保養重點總整理,告訴您怎麼讓您的肌膚在秋冬依然水嫩動人~

(秋冬季節特性)
由夏季步入秋季,環境的變化都很大,在初秋除了會延續夏季的酷熱外,空氣與溫度及濕度也有明顯的改變,秋季早晚溫差大,空氣中的含水量降低,肌膚在秋季汗腺及皮脂腺活動力變差,使得肌膚會有乾澀的情況。另外過了夏天,很多人都會忽略肌膚防曬的工作,而讓紫外線有機會對肌膚造成傷害,要知道秋冬的陽光也是同樣具有殺傷力的,愛美的水水不可不注意。

(秋冬肌膚特色)
經過夏天長時間日曬,肌膚角質層增厚了,皮膚表面容易產生粗糙、黯沉與斑點,而在進入秋季後,因為大環境溫度及濕度持續降低,肌膚本來就不易保水而開始變得乾燥;在冬天空氣溼度更少,肌膚更容易缺水。要怎麼知道肌膚開始缺水了呢?當出現肌膚緊繃、脫皮,有發癢的感覺時,您的肌膚就在向您求救囉~若長期缺水則會產生小細紋,接著就是老化的皺紋產生。一般外在角質層的含水量大約是20%,天氣越寒冷,皮脂腺的分泌減少、肌膚保水能力又大幅下降、外在環境的空氣濕度又降低….皮膚就會開始發癢,甚至開始起疹子。基於以上幾點可以分析出秋冬肌膚的特色有下列幾點:
*肌膚含水量及油脂量降低
*夏季造成的傷害反映在秋天的肌膚上
*臉上肌膚血液循環差、新陳代謝遲鈍
*表皮粗糙、角質肥厚,肌膚暗沈
*皮膚容易顯得乾燥沒有光澤
*會有敏感發癢的情況

(秋冬保養重點)
1.避免過度清潔
*減少洗澡洗臉的次數,不要用過熱的水洗澡或洗臉,
 如此會加速皮脂的流失,使皮膚更乾、容易粗糙乾裂,
 水溫最好控制於手感溫熱狀態,以免造成乾燥性皮膚炎。
*改用較溫和的中性皂或不含皂鹼的清潔用品,減少使用次數。

2.加強保濕
*早晚擦適量的乳液或凡士林來補充皮膚的油脂。
*可隨身攜帶小包裝的乳液,當覺得皮膚有乾燥脫屑的情形
 就可隨時滋潤。
*眼皮周圍皮膚較薄,皮脂腺分泌少,
 要加強保濕滋潤度高的保養品。
*嘴唇本身並無分泌潤滑物質的腺體,遇到冷風容易乾裂,
 應隨時塗抹護唇膏。
*身體肌膚如有乾癢症狀,可在洗澡後肌膚仍有水分時,
 擦上保濕身體乳液。
*乾癢情況嚴重者可以使用一些醫療通路專為異位性皮膚炎患者
 研發的清潔保養品。
*在沐浴過後,肌膚還有充足的水分時使用保濕產品,
 吸收效果會比較好。
*選用保濕度高的化妝水及乳液、保濕凝膠、保濕精華液
 來幫助保濕。
*由於秋冬溫差加大,空氣乾燥,可多使用天然化妝水
 隨時補充水分,另外一星期使用1~2次的保濕面膜。

3.持續防曬
*雖然UVB在冬天的量與夏天相比相對減少許多,但是UVA的變動卻不大,因此一年四季都要注意防曬工作,才能夠遠離紫外線對肌膚的傷害~所以為了預防秋老虎,應持續使用防曬用品,通常SPF值越高的防曬用品,也就代表使用起來可能更容易有黏膩感,所以水水們可以選用SPF15的防曬乳液,可選用偏油性或中性的防曬乳



回到 美容保養

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 4 位訪客