常見的錯誤保濕觀念
（文：蕭晨隆醫師）
目前一般大眾對於肌膚保濕有些錯誤觀念，以下提幾個常遇到的問題來跟大家分享。
隨身帶那種噴霧式礦泉水，想到就拿起來噴一噴，這樣有加強保濕作用嗎？
這是一個很多人容易犯的錯誤觀念。常用的噴霧式礦泉水，含有礦物質及微量元素，確實有舒緩發炎反應及鎮靜皮膚的效果，但正確的使用方法是在使用完噴霧式礦泉水後，必須立刻擦上保濕的乳液，才能不會使皮膚在一乾一濕之間，變得更乾燥脆弱。
以為是角質太厚，用磨砂膏去角質，沒想到臉上的粗操脫屑反而好像更嚴重？
不少人以為皮膚粗糙脫屑，是因為角質過厚，便想用磨砂膏將多餘的角質去除，殊不知那其實是角質層受傷的警訊，如果再使用去角質的產品，只是讓角質層更薄，保濕效果更差，皮膚更乾燥，脫屑情形也會更嚴重喔！
盧靜怡皮膚專科